16. ¿Qué es el mantra y samgita yoga?

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El mantra es una invocación en sánscrito al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que se le quiera dar. El que se realiza mediante sonidos o vibraciones que están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse. Dentro de los mantras más utilizados esta el Om ॐ y se dice que es el sonido original del que emergen todos los demás sonidos, y que permite la conexión con el todo infinito y poderoso de la creación.

 Por su parte, Samgita significa música en sánscrito. Por lo tanto el Samgita yoga es la unión de mantras y música o cantos que utilizamos para liberar nuestros sentimientos y emociones, acercándonos a una vibración más elevada y conectada con el todo universal, generando un estado espiritual pleno y dispuesto a la felicidad.


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