11B - diferencia entre yoga integral y yoga integrado

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El Yoga Integral es un método que integra otros métodos, técnicas y estilos de yoga que se fueron creando a lo largo de sus años de historia para que sea una práctica que pueda adecuarse a las diversas realidades individuales de los practicantes. El yoga integrado, por su parte, solo integra diversos métodos de yoga  a las clases que se brindan en una escuela, sin necesariamente ser Yoga integral.

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